концентрация

12 советов, как достичь самоконтроля и успеха

Компания TalentSmart, занимающаяся разработкой и оценкой эмоционального интеллекта (EI) — способности осознавать, понимать, создавать эмоции и управлять ими — представила результаты последнего исследования на основе опроса более миллиона людей. Выяснилось, что лучше всего живут люди с высоким коэффициентом EI (90% респондентов из числа наиболее успешных). Краеугольный камень — самоконтроль: чтобы достичь успеха, надо бить не ладонью, а крепко сжатым кулаком. Научиться этому непросто, а потерять самоконтроль легко. Группа психолога Мартина Селигмана (Университет Пенсильвании) попросила два миллиона людей распределить 24 их навыка или умения в порядке убывания. Самоконтроль оказался на самом последнем месте.

Восприятие потерь

Довольно много книг и статей было написано о том, как делать деньги на рынках. Некоторые из них даже написаны людьми, которые сами делали деньги в качестве трейдеров! Однако, вы не часто увидите книги или статьи посвященные тому, как правильно терять деньги при торговле. “Сокращайте свои потери и давайте прибыли расти” является самым распространенным советом. Как же определить, когда позиция становится проигрышной? Интересно, но большинство трейдеров, которых я знал, не могли четко сформулировать ответ на этот вопрос, когда открывали свои позиции. Они сосредотачивались на входе, но затем, не имели ясного представления относительно выхода особенно, если этот выход оказывался в “красной зоне”. Я убежден, что одна из реальных проблем заключается в трудности трейдеров отделить реальность потери в конкретной сделке от психологического восприятия себя в качестве проигравшего. На определенном уровне своего развития, многие трейдеры приравнивают торговые потери с личной неудачей. Это расстраивает и угнетает их, вызывая у них беспокойство. В итоге, это влияет на их будущие решения, потому что их прибыли и потери превращаются в аргументы против их самооценки. Как только трейдер начинает фокусироваться на себе, вместо концентрации на рынке, искажения при принятии торговых решений становятся неизбежными.

Пролистать наверх