Привет, друзья!
Обычно в конце года мы подводим итоги и делаем план на предстоящий год. Для меня этот процесс является спонтанным, меня никто такому не учил и не рассказывал, как ставить цели, как планировать шаги по их достижению, как разбивать на части и устанавливать сроки…
Поэтому все вот как-то так шатко и валко идет. Вроде движешься, а вроде и на месте стоишь или деградируешь.
Но ничего, со временем на своих ошибках учишься и начинаешь понимать, где делал неправильно и что нужно изменить.
Так что это пост для себя пишу — вроде как изложение некоторых мыслей и попытка выстроить некую систему на предстоящий год.
В 2014 году планируется работа над 4 основными блоками: трейдинг, семья, здоровье, самообучение.
Трейдинг.
1. Основная цель — это торговля на одном депо и наработка статистики. Желания разгонять небольшие суммы с целью установления рекордов уже нет. Мне пришлось много поработать над своими установками и привычками, чтобы сменить привычный и сложившийся уклад мыслей относительно своего занятия трейдингом. Работа с инвесторами требует иного подхода.
Семья.
Тут несколько направлений для развития. Основное желание — научиться понимать и уважать мнение детей, супруги, родителей и побороть свою темную сторону. Негативные эмоции и вспышки гнева должны остаться в прошлом и над ними надо брать контроль. Больше знаков внимания и доброты, тепла для родных, хоть мне это и не свойственно. Неужели я такой чурбан был, есть и таким и буду до самой смерти?
Здоровье.
Есть проблемы со здоровьем, пусть некритичные, но есть. И я понимаю, что во многом они обусловлены неправильным питанием, образом жизни, эмоциональным фоном. Сейчас у меня каждый день тренировки: 3 тренировки в неделю тренажерный зал, еще 4 дня — 5 км пробежки перед сном. Стал меньше кушать и сбросил за месяц 3кг, сдул объем талии с 92 до 87 см и продолжу работать в том же направлении. Пока цель силовых нагрузок — уменьшить количество жира.
Теперь по питанию. Я ранее дважды был вегетарианцем, оба периода длились по года 3 или около того. Сейчас вот хочу попробовать перейти на живое питание без термообработки. Есть книга, написанная давно, но не утратившая актуальность — «Живое питание» Арнольда Эрета. Буду следовать рекомендациям, по отзывам — великая сила в этом подходе!
Саморазвитие.
Тут все просто — продолжу учить английский язык для свободного общения и коммуникации. да еще хочу овладеть приемами мнемотехники — это наука запоминания цифр, дат, слов, названий и пр., построенная на особенностях работы мозга. Скажем так для примера — нормальный человек запоминает около 5 иностранных слов в день путем повторения, а с помощью мнемотехники это количество можно довестидо 50. Здесь я ориентируюсь на книги Козаренко В.А. и систему Джордано.
Это в общих чертах.
Надеюсь, свои я уже прошел, сделал выводы и теперь возьму штурвал в свои руки и перестану валять дурака. Некоторые посты блога отлично отразили этот период, когда я блуждал в потемках не зная на что опереться.
В общем, успехов вам и дай Бог здоровья, хотя бы до следующего обновления блога
