Сила упражнений
Жизненный стиль обычного трейдера «сидячий», кажется многим несовместимым с физическими упражнениями. Но получение необходимых регулярных нагрузок является одной из наиболее ценных инвестиций в собственную жизнь. Частые физические упражнения вызывают поток эндорфинов, которые не только заставляют почувствовать эйфорию, но и улучшают ясность ума, а также стимулируют процесс обучения. Помимо всего прочего упражнения помогают поддерживать стабильный уровень энергии в течение всего дня.
Уже не раз было доказано, что физическая нагрузка является весьма эффективным способом избавиться от депрессии и неплохим путём для увеличения продолжительности жизни. Что уж говорить про то, что вы станете лучше выглядеть!
Начните заниматься!
Для начала подыщите что-нибудь лёгкое и выполнимое. Это может быть что-то вроде быстрой ходьбы, какой-нибудь специальной программы с отжиманиями и приседаниями, пробежки или лёгкая йога. Для любящих путешествовать, важно помнить, что интенсивные тренировки можно проводить и с собственным весом, без штанг и гантелей.
Упражняясь, развивайте навыки
Фокусируйтесь на развитии силы, улучшении гибкости или развитии навыков (например, кикбоксинг или йога). Чем более вы мотивированы и нацелены на достижение целей, тем легче вам будет сделать свои тренировки привычкой.
Не бойтесь «перетренированности»
Занимайтесь физическими упражнениями так часто, как сможете. По началу будет сложно и даже неприятно, но, в конце концов, вы это полюбите. Преодолеть первоначальные сложности может быть трудно, но плюсы от развития собственного тела просто неоценимы!
Как радоваться успехам других людей
Каждый день какой то трейдер зарабатывает кучу денег . Это вполне точный статистический факт. Сидящая в подвале дома своей матери, нажимающий на кнопки, эта рыбка заберёт так много денег, как вы не выигрываете за месяц или год. Как это заставляет вас себя почувствовать?
Возможно, это вас совсем не беспокоит. Если вы торгуете уже достаточно долго, то, наверное, так оно и есть. И представьте себе, что вместо рыбы это делает один из ваших друзей . А теперь представьте, что он заработал 400 000$. Ну как, пошёл дымок?
Если и есть что-то неотвратимое в трейдинге, так это то, что положение дел всегда будет несправедливым. Великолепные трейдеры будут иметь провалы, а отвратительные новички иногда будут преуспевать. Как мы можем справиться с этим фактом?
Попробуйте радоваться успехам других людей
Даже тех людей, которые вам не нравятся. Это не просто. Мы постоянно слышим истории успеха других людей, и биржа как бы постоянно нас подначивает: «почему это был не ты?» Но ваша трейдерская жизнь станет только лучше, если вы по-настоящему будете радоваться за других людей.
Хватит рассказывать о своих неудачах
Желание пожаловаться другим людям о своих неудачах проистекает из желания подтвердить, что ваши неудачи не являются следствием плохой торговли, и вы заслуживаете большего. Постоянное переживание этих моментов в своей голове способствует появлению веры в то, что все ваши поражения несправедливы.
Практикуйтесь в сопереживании счастья с другими
Скажите своему другу, что он круто закончил этот месяц. Поздравьте кого-либо с хорошей сделкой. Делайте подобные небольшие вещи. Встретьтесь со своей завистью лицом к лицу, и вскоре она перестанет вас беспокоить. Вы найдете утешение в своей радости победам других.
Одержимость
Большинство отношений трейдеров с рынком начинаются из одержимости. Если вы никогда не проводили часы за таблицами экселя, статистикой или не представляли, как торгуете огромными позициями , то, наверное, никогда вам не стать великим трейдером. Каждый великий трейдер, которого я знаю, начинал с одержимости.
Нужно быть немножко сумасшедшим
Если ваш мозг никогда не был в заложниках у рынка, то, наверное, стоит сдаться. Уходите прямо сейчас, вам не стать великим. Если вы не безумны хотя бы самую малость, то достичь нужного уровня самоотверженности к торговле у вас вряд ли получится.
Приручите одержимость
Давайте представим, что вы всё-таки немного сумасшедший, и даже просыпаетесь ночью ото сна о тех акциях, которые вчера торговали. Возможно, трейдинг вам подходит. Но реальная работа начинается в приручении этой одержимости. Когда вы развиваетесь как трейдер , рынок постоянно стучит по вашим венам, как наркотик. Но вскоре ведь нужно вернуть себе контроль над жизнью и создать некий баланс. Это может занять много времени, но это необходимо, если вы хотите стать счастливым.
Вы – это больше, чем рынок
Если вы намереваетесь стать профессиональным трейдером, то рынок станет главным фокусом вашей жизни. Но вы всегда должны помнить, что вы не только трейдер. Во время своей карьеры я уже не мог разделить себя от себя-трейдера. Я потерялся в трейдинге. Не теряйте себя.
Найдите баланс. Интегрируйтесь во внешний мир и оставайтесь в контакте со своими не рыночными друзьями. Всегда изучайте новые навыки, читайте и узнавайте мир, приобретая новых друзей.
Позвольте рынку бросить вам вызов. Позвольте ему сделать вас лучше, чем до начала карьеры. Всё так и произойдёт, если вы будете соответственным образом относиться к себе и рынку.
