контроль

12 советов, как достичь самоконтроля и успеха

Компания TalentSmart, занимающаяся разработкой и оценкой эмоционального интеллекта (EI) — способности осознавать, понимать, создавать эмоции и управлять ими — представила результаты последнего исследования на основе опроса более миллиона людей. Выяснилось, что лучше всего живут люди с высоким коэффициентом EI (90% респондентов из числа наиболее успешных). Краеугольный камень — самоконтроль: чтобы достичь успеха, надо бить не ладонью, а крепко сжатым кулаком. Научиться этому непросто, а потерять самоконтроль легко. Группа психолога Мартина Селигмана (Университет Пенсильвании) попросила два миллиона людей распределить 24 их навыка или умения в порядке убывания. Самоконтроль оказался на самом последнем месте.

Как контролировать ситуацию на рынке?

Необхо димость контроля – важнейший психологический аспект прибыльной торговли. Трейдеры пытаются контролировать рынок, но, в конце концов, пони мают, что они должны принять свою судьбу и устано вить контроль не над рынком, а над эмоциями. Когда на кону твои деньги, трудно оставаться спокойным, рациона льным и полностью контролировать себя. Вы хо тите победить, поэтому у вас есть сильное желание, чтобы цена шла в соответствии с ваш ими прогнозами, однако в исходе сделки почти никогда нельзя быть уверенным. Человеку свойст венно желание полностью контролировать свою судьбу, однако это невозможно. Вместо этого трейдер должен смириться с тем, что рынок пой дет туда, куда он пойдет, и пыт аться контролировать свои импульсы и эмоции, вместо того, чтобы импульсивно играть против рынка с чувствами гнева и фрустрации.

Пролистать наверх