Развитие силы воли. Уолтер Мишел

e1536658586221 Развитие силы воли. Уолтер Мишел 1

Действенные рекомендации по развитию силы воли от одного из главных экспертов в отрасли. Психолог Уолтер Мишел, автор знаменитого маршмеллоу-теста, объясняет, что такое сила воли и как ее развить. Из книги вы узнаете: ✔️как применять и развивать самоконтроль, сталкиваясь с повседневными вызовами: необходимостью сбросить лишний вес, отказаться от курения, подготовиться к …

Развитие силы воли. Уолтер Мишел Читать далее