питание

Профессиональные болезни трейдера

Ни для кого не секрет, что трейдеры подвержены ряду проф. вредностей. Разбалансированное питание, постоянные стрессы и проблемы с позвоночником в силу вынужденной позы перед монитором – все эти факторы знакомы каждому второму. Сегодня мы решили поговорить о вышеупомянутых проблемах и обсудить способы их решения на страницах свежего обзора. Это уже далеко не та идеалистическая профессия свободного и независимого человека с пятизначными доходами в месяц и беззаботной жизнью. Сегодня зарабатывающие трейдеры становятся самим себе, проводя многочисленные часы перед монитором своего ПК. В таких условиях зарабатывать на хлеб насущный адвансерам становится все сложнее и все это происходит в состоянии постоянного нервного напряжения.

12 советов, как достичь самоконтроля и успеха

Компания TalentSmart, занимающаяся разработкой и оценкой эмоционального интеллекта (EI) — способности осознавать, понимать, создавать эмоции и управлять ими — представила результаты последнего исследования на основе опроса более миллиона людей. Выяснилось, что лучше всего живут люди с высоким коэффициентом EI (90% респондентов из числа наиболее успешных). Краеугольный камень — самоконтроль: чтобы достичь успеха, надо бить не ладонью, а крепко сжатым кулаком. Научиться этому непросто, а потерять самоконтроль легко. Группа психолога Мартина Селигмана (Университет Пенсильвании) попросила два миллиона людей распределить 24 их навыка или умения в порядке убывания. Самоконтроль оказался на самом последнем месте.

Как улучшить свои умственные способности?

  Мозг человека – удивительный орган. Он – самое доступное и одновременно самое сложное «устройство» во Вселенной. Бытует мнение, будто мы используем возможности мозга всего на 5-10%. Нейробиологи по-разному относятся к этому утверждению: кто-то соглашается, а кто-то категорически против. Но и те и другие единогласны в том, что умственные способности можно и нужно тренировать. Предлагаем вам несколько приемов, которые помогут «прокачать» мозг.

Мысли сильнее реальности. Часть 3

6.«Мысли – это вещи» Чарльз Филлмор
Мысли – это вещи. Они их создают и формируют.
Давайте на минуту представим свои мысли в виде горного потока.

Жизнедарящая река берет начало высоко в горах, стекает к расположенной у её подножия долине и питает поля и сады Вашей жизни. Вам и в голову не пришло бы выливать в этот чудесный поток […]

Пролистать наверх